Yin & Restorative Yoga 

Modul 4

13./14.09.2025

 Psychische und körperliche Beschwerden durch Stress und wachsende Belastungen in Alltag und Berufsleben nehmen immer mehr zu. Die Zeit für Entspannung und sich selbst kommt zu kurz. 

Yin & Restorative Yoga sind eine wunderbare Möglichkeit zurück in das Spüren des eigenen Seins zu kommen und Stress und Überforderung entgegen zu wirken.

Chakren & Bandhas

Modul 4

27.09.2025 

Chakren Lehre und die Auswirkungen der Asanas auf den Körper / Die Lehre der Bandhas (Körperverschlüsse) 

Lehre des Energiesystems des Körpers

Traumata / Krankheiten im Zusammenhang mit den Chakren

Dozentin 

Gesine Brien

Yoga der Elemente

Modul 4

 28.09.2025 

Wir erarbeiten die Yogaasanas in Ihrem Aufbau und der korrekten Ausführung.

Fortgeschrittene Asanas und Flows, korrekte und kreative Abfolge der Asanas Yogastunden nach den Elementen Feuer, Wasser, Luft und Erde. Verschiedene Stundenformate und deren unterschiedlicher Aufbau.

Hands on I

Modul 4

08.11.2025 

Korrekturen:

verbal und nonverbal.

Wie korrigiere ich Asanas per Wort und Ansprache oder durch beherztes Berühren während der Yogastunde.

Dozentin

Sandy Dassow

Methodik & Didaktik

Modul 4

09.11.2025 

kreative Abfolge, erweiterte Asanas, richtige Didaktik, Kommunikation und Kursgestaltung wie bereite ich einen Yogakurs vor, Zeichnen von Asanas, praktische Übungen

Dozentin 

Sandy Dassow

Praxis & Theorie

Modul 4

20.12.2025 

In der schriftlichen Abfrage geht es darum sich nochmal mit allen theoretischen Facetten des Yogas auseinanderzusetzen 

Im praktischen Teil unterrichtest du den Sonnengruß und eine kleine Yogasequenz für Anfänger zusammen mit deinen Mitschülern.

Beides erarbeitest du zu Hause oder mit deinen Mitschülern.

Kundalini Yoga

Meditation & Mantren

Modul 5

21./22.02.2026

Grundkurs Kirtan & Meditation 

Musik & Mediation sicher in Yogastunden einbauen lernen.

Kirtan ist fester Bestandteil im ganzheitlichen & integralen Yoga. 

Es regt das Bewusstsein auf freudvolle Weise an. 

Dozentin 

Katja Taj Devjoti Kaur

Traumasensibles Yoga

Modul 5

11./12.01.2026

Lerne die Grundlagen des Traumasensiblen Yoga kennen.

Erfahre an dir und den anderen Teilnehmern was es heißt Trauma im Körper zu spüren und aufzulösen.

Dozentin 

Gesine Brien

Anatomiewochenende

Modul 5

22./23.03.2026

Du erfährst theoretisches Anatomie-Wissen & praktische Übungen am eigenen Körper. Es wird kein „auswendig“ lernen, sondern ein „erfahren“ . Das Verständnis für eine korrekte Haltung wird geschult, damit eine gesunde Asana-Praxis entsteht. 

Der Workshop ist für alle Menschen geeignet, die bewegungsorientiertes Yoga praktizieren.

Dozentin 

Britt Ludwig

Kinderyogalehrerausbildung 

 28./29.06.2025 

Zusatzmodul der 200h Yogalehrerausbildung 

Möchtest du dich auf Kinderyoga spezialisieren, dann ist diese Zusatzausbildung für dich gedacht.

Dozentin

Gesine Brien

Workshop Seniorenyoga / Businessyoga

08. März 2025

Dieser Workshop richtet sich an Yogalehrer die mit Senioren oder Menschen mit Handicap oder für Businessyoga Interessierte.

Dozentin

Gesine Brien 

Prä & Postnatal Yogalehrerausbildung

17.05./18.05.25

Dozenten

Gesine Brien

Christin Ostwald